做人的十句大实话!

[不指定 2007/11/24 21:19 | by sunle ]
  1.遇到乞讨者:遇到要钱的就给他(她)点饭,遇到要饭的就给他(她)点钱。

  2.上车遇到老弱病残、孕妇:让座的时候别动声色,也别大张旗鼓。站起来用身体挡住其他人留出空位子给需要的人,然后装作下车走远点。人太多实在走不远,人家向你表示谢意的时候微笑一下。
一、出门 “ 打的 ” ,乘电梯上七楼的健身房,然后在跑步机上挥汗如雨。
二、半夜上网,去歌厅、舞厅,困了不睡觉。之后失眠,再吃安眠药。

三、管儿子叫 “ 小兔崽子 ” ,管宠物狗叫儿子。

电脑族4类食物要多吃

[不指定 2007/11/23 10:05 | by sunle ]
      电脑环境正负离子不平衡,易引起人体忧郁症等多种职业病 
 
  电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便,但是,使用电脑的室内环境正负离子失去平衡,对人体的健康有一定副作用,会引起自律神经失调、忧郁症。电脑操作者常会感到眼睛疲劳、肩酸背痛。为了防止电脑操作者患上述职业病,应注意合理膳食。
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   长期操作电脑,易导致腰、颈、肩、肘、腕等肌肉骨骼系统的疾患。最好的方法是在使用电脑一段时间后起身运动几分钟。在饮食方面,要多吃含钙量高、有益骨骼的食品,以减轻电脑操作对骨骼的伤害。除了奶制品中含有大量的钙外,黑芝麻是补钙的很好来源,其补钙、养生效果优于白芝麻数倍。不爱喝牛奶的人,可以经常吃些黑芝麻。芝麻酱含钙量也很高。此外,黄豆是高蛋白食物,含钙量也很高,且富含赖氨酸和易被人体吸收利用的铁。其他健骨食品还有海米和其他海产品以及西兰花、芹菜、油菜等。
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http://down.chinaz.com/soft/20941.htm

常用HTML代码收集

[不指定 2007/11/22 11:19 | by sunle ]
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FreeBSD6.2详细安装图解

[不指定 2007/11/21 16:23 | by sunle ]
FreeBSD是一个优秀的多用户系统,其最新版本为6.2。
FreeBSD的最大好处在于它只有一个发行版,一劳永逸!严格的说,FreeBSD属于一个学习系统,它不像Linux一样追求的是好玩(不过要玩透Linux也是需要花一些功夫的),要想在系统底层方面有所突破的话,建议有心的朋友安装FreeBSD或是Debian!FreeBSD的安装过程不管是分区、创建文件系统、安装相关组件等操作都异常简洁,很容易入门。
获得FreeBSD的途径
    FreeBSD和大多数自由软件一样,不光是可以从其官方站点(www.freebsd.org)获得完全免费的版本,而且可以在世界上的任何地方找到FreeBSD的安装CD。从CD-ROM(或其它介质)上安装FreeBSD其实也十分简单,虽然它并没有图形界面而是一种伪图形界面。
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中新网11月9日电 国家发改委在其官方网站刊登国家法定节假日调整方案问卷调查,经过一年多的多方研究论证比较,目前国家法定节假日调整方案已基本形成。调整的主要内容包括:

1、国家法定节假日总天数增加1天,即由目前的10天增加到11天。
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